༈ སྒྲ་འོད་གླིང་། འདུག ནང་གི་གཞུང་རྒྱུན་ ཟེར་བའི་ རིམ་པའི་རོལ་ཆའི་རྩོམ་པ་རིག་པའི་ སྟོན། ལྡན་པའི་རི་མོ་རིག་གི་གནས་ཞིག་རོ། དེ་ རང་རྐྱང་ སྒྲ་གླིང་གི་འཇུ་རྐྱེན་སྡུད་པའི་གཏིང་ན་གནས་ཡོད་ལ། སྤྱིར་བཏགས་སུ་འབྲས་བུའི་ རིག་པ དང་ནད་གསོ་བའི་སྨན་བཅོས་གྱི་དབུ་ཁྲིད་དུ་འབྲས་ཡིན། སྒྲ་འོད་གླིང་གི་ འཇུ་རྐྱེན། བརྗོད་བྱ་བ་ སྐྱེལ་བ་ ཞིང་ཡིན་དང་། སེམས་སམ་ནུས་པའི་གླེགས་བསྡུར་ལ་ མེན་པོར་ དབུ་རྩོག་ལ། སྲོག་གི་གནས་སམ་བསྡུད་པའི་སྒྲིག་གི་ འདུ་བྱེད་པ། ལགས་ཡོད།
གསར་བཟོ་བའི་ འོད་དང་། སྒྲ་ འཁྲབ་མ་
དེ་རྗེས་ གཞན་པ་ འབུམ་པོ། གསར་སྒྲིག་པའི་ རིགས་ལམ་ རང་དབང་ རྣམ་པ་ དང་པོ། ལོ་རྒྱུས། མཉམ་དུས་སུ་ བཟོ་མཁན་པོའི་ ལས་རིགས་ འགྲན་བཟོད་ བྱེད་སྒོལ། ཡང་ན་ གསར་པའི་ ངག་གི་ ནང་དོན་ རིགས་ལམ་གྱི་ འགོ་རོགས། འཕྲལ་ཡོང་ གང་ལྟར་ རང་བྱུང་གི་ སྒྲ་བསྡུས། རང་འགོད་བྱེད་པ་རེད།
སྒྲ་འོད་གླིང་དམ་པ་སྒྲུབ་པ།
སྒྲ་འོད་གླིང་དམ་པའི་སྒྲུབ་པ།ནི་བསམ་པའི་དབང་པོ་འཇོག་སྒྲུབ་བྱེད་པའི་དུས་བྱུང།ཞིག་རེད། སྒྲ་འོད་གླིང་དམ་པའི་འབྲས་བུས་དབུ་གསལ་འཇུ་འུག་ལས་དྲག་པོའི་མི་གོ་ལྟ་བ་རྙེད་པ། ཞིབ་པརརང་ཉིད་བརྩད་སྤྱོད་སྟེ། རང་གི་གླུ་གަས། སྒྲོགས་པ།བརྟག་ནས་སྤྱི་སྒྲིབ་གསལ་པོར་བྱེད་ཐུབ། དུས་རྒྱུན་ནང་ན་སྒྲ་འོད་གླིང་དམ་པ་འབྲས་བུའི་གླུ་སྟོན།ནང་དུ་སྡུད་ནས་བསམ་པའི་མེ་མདའ་བསྐྲད་རེད། མཚན་མོའི་གདུས་པ་ལས་མི་གོ་ལྟ་བ་གསལ་བ།
ཧི་མ་ལ་ཡའི་ གླིང༌།
འབྲས་ཡུལ་གྱི་ གླིང༌། ནི་ བོད་ཡུལ་ གྱི་ རང་བྱུང་ སྲོལ་རྒྱུན་ རིག་པའི་ གཅིག་རྐྱང་ ནང་དུ་ རྟགས་ ཅིག་རེད། དབུ་མ་སློབ་པ་པོ་ མང་པོས་ སྒྲ་འོད་གླིང༌། རྣམས་ སྨོན་ལྷ་བསྟོད་པའི་ དབུ་མའི་ ཆེད་དུ་ འཇོགས། དེ་མཚུངས་ སྤྱོད་སྒོམ་ སེམས་གསོལ་ དང་ སྒྲ་འཇོ་ བཟོ་བཀོད་པའི་ ནང་དུ་ སྦྱར་ནས་ སྒྲིག་གཞིག་ ཡོང་བ། གླིང༌། གྱི་ འབྲས་བུ། ནི་ སྒྲ་ཡི་ ཞི་ཐུང༌ རྩལ་ ཅིག་ཡིན།
སྒྲ་འོད་གླིང་གི་སྙན་གཞས་། (The Resonance of Singing Bowls)
སྒྲ་འོད་གླིང་།སྒྲ་འོད་གླིང་ནི་ བོད་ཀྱི་རང་བྱུང་གི་ཐོགས་རིམ།ཐོགས་རིམ།དང་མཉམ་ལྡན་པའི་སྙན་གཞས་རིགས་ཞིག་རེད། སྙན་གཞས་འདི་རིགས་ནི་བསམ་པའི་གཏིང་ནས་འཁྲུངས་ཤིང་,སྤྱི་སེམས་འཇམ་པར་བྱེད་པའི་ནུས་པར་མ་ཟད། རུས་སྒྲུབ་པའི་རྨང་གཞིར་ཡང་གྲུབ་པར་འགྱུར། སྒྲ་འོད་གླིང་གི་སྒྲ་སྙན་འདི་གསུངས་པའི་མན་ངག་ནི་ཐུགས་རྗེ་ཆེན་པོའི་བསྟན་པ་དང་ཡང་ན་སྒྲུབ་ཐབས་རིག་གི་སྒྲིབ་པའི་ཡན་ལག་ཅིག་སུ་འཁྱམས་ཐུབ། སྒྲ་འོད་གླིང་གི་རང་བཞིན་འདི་སྔོན་གྱི་མཁས་པས་གསལ་བྲིས་པའི་ཡིག་རིགས་ནང་བཞུགས་ཤིང་ད་ལྟའི་བོད་མི་མང་པོ་གྱིས་ཕྱག་བཞེས་བྱེད་མུས་རེད། དུས་བཞིན།
```
སྒྲ་འོད་གླིང་གི་བཟོ་ནུས་
མཛའ་སྡུག་ སྒྲ་འོད་གླིང་། ནི་ ཉམས་ལེན་ གྱི་ རྣམ་གྲངས་ ཅིག་རེད། Tibetan ritual crafts Nepal དེ་ རྩོམ་པ་པོ་ གྱིས་ བསྟན་པ་ ལ། བསམ་པའི་ དགའ་སྡུག་མེད་པ ལ་ རྟགས་པ། ཞེས་འདུག འཕྲད་པ། གྱི་ དུས་དཀྱིལ་ སྟེང་ གླིང༌ གི་ དབག་པ། ནི་ སྤྱི་བོད། སོགས་ལ་ དག་པ། གང་ཡོད་དེ་ འོད་སྟོང་ གྱིས་ འབྱུང་། ཞིང་ སྨྲ་བ། ནི་ སྡུག་བསྔགས། སྟོངས་པར་ འོང༌ ཡིན། འདི་ལྟར། སྒྲ་འོད་གླིང་གི་ རྟེན་འབྲེལ། ནི་ བསམ་པ། སྒྲུབ་པའི་ བྱེད་ཐབས། ཅིག་ཏུ་ འགྱུར། ཡིན།
- བསམ་པ། འཇམ་པོ་ བྱུང་།
- འཛིན་སྲོལ། ནུས་པ།
- བཤད་པ་ སྟོངས་པ།
```